Nieuwsbriefnummer
325
Publicatiedatum

Meer bewijs nodig voor relatie tussen voeding en geestelijke gezondheid

Rubriek
Onderzoek

Er is toenemend bewijs voor de relatie tussen onvolwaardige voeding en stemmingsproblemen zoals angst en depressie. De onderbouwing voor de effecten van specifieke voedingsmiddelen op de geestelijke gezondheid is echter relatief zwak. Dat is de conclusie uit een review gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift European Neuropsychopharmacology

Referenties

Asan RA et al. Nutritional psychiatry: Towards improving mental health by what you eat. Eur Neuropsychopharmacol. 2019; https://doi.org/10.1016/j.euroneuro.2019.10.011

Omega-3-vetzuur EPA ondersteunt statine-therapie

Rubriek
Onderzoek

Suppletie met eicosapentaeenzuur (EPA) kan het cardiovasculaire risico verder verlagen bij patiënten die statines nemen. Een dosis van 1800 tot 4000 mg per dag zorgt voor een daling van een majeur hartvoorval van 18% en een daling van infarct met 30%. In absolute cijfers: 40 patiënten moeten dagelijks EPA nemen opdat één patiënt uiteindelijk gevrijwaard blijft van een hartvoorval. Op beroerte en sterfte in het algemeen had EPA geen invloed.

Referenties

Doshi R, Kumar A, Thakkar S et al. Meta-analysis Comparing Combined Use of Eicosapentaenoic Acid and Statin to Statin Alone. Am J Cardiol. 2020; 125(2):198-204 doi:10.1016/j.amjcard.2019.10.009

Donkere chocolade verbetert verstand langdurig

Rubriek
Onderzoek

Donkere chocolade, en witte chocolade niet, verhoogt de scores op denk- en geheugentests bij vrijwilligers die dertig dagen lang 24 gram chocolade na de lunch aten. Drie weken nadien, zonder dat er nog chocolade gegeten werd, waren de scores nog steeds significant beter. Ook de 'zenuwgroeifactor' in het plasma was toegenomen.

Referenties

Sumiyoshi E, Matsuzaki K, Sugimoto N et al. Sub-Chronic Consumption of Dark Chocolate Enhances Cognitive Function and Releases Nerve Growth Factors: A Parallel-Group Randomized Trial. Nutrients. 2019; 11(11) doi:10.3390/nu11112800

Keizersnede verhoogt kans op luchtweginfecties in eerste levensjaar

Rubriek
Onderzoek

In recent onderzoek is een verband aangetoond tussen de microbiota-samenstelling van kinderen die via een keizersnede geboren worden en de kans op luchtweginfecties in het eerste levensjaar. Uit eerder onderzoek komt naar voren dat baby’s die met een keizersnede geboren zijn een darmmicrobiota ontwikkelen met de kenmerken van een volwassen huid en van de ziekenhuisomgeving, wat ze vatbaarder maakt voor opportunistische pathogenen. Deze resultaten zijn mogelijk mede beïnvloed door antibioticagebruik van de moeder tijdens de bevalling.

Referenties

Reyman, M., et al. Impact of delivery mode-associated gut microbiota dynamics on health in the first year of life. Nature communications, 2019, 10.1: 1-12. https://doi.org/10.1038/s41467-019-13014-7

Steeds meer aandacht voor het vrouwenhart

Rubriek
VGBC

Vrouwen worden gemiddeld 3,5 jaar ouder dan mannen, maar ze brengen gemiddeld 5 jaar meer door in een slechte gezondheid. Zorguitgaven voor vrouwen zijn €9,2 miljard hoger dan voor mannen, extra zorgkosten tijdens zwangerschap en kraamperiode zijn daarbij niet meegeteld. Toch worden vrouwen vaak op dezelfde manier behandeld als mannen.