Hiv-patiënten van middelbare leeftijd die dagelijks vijftig gram olijfolie eten, zien de diversiteit van hun darmmicrobiota toenemen. Dat blijkt uit Spaans onderzoek bij 20 patiënten die al een half jaar succesvol behandeld werden met antiretrovirale therapie. Ze hadden dus nog een goede immuniteit. Olijfolie zorgde ook voor een daling in totaal cholesterol. De dalingen in LDL-cholesterol, triglyceriden en C-reactief proteïne waren niet-significant.
Schisandra-extract verhoogt spierkracht bij vrouw
Extract van schisandra verhoogt de spierkracht van de dijen bij postmenopauzale vrouwen, aldus Zuid-Koreaanse onderzoekers. Daarnaast stelden ze een daling van het rustniveau van melkzuur vast. Schisandra-extract zou daarom dus nuttig zijn om frailty te behandelen, die bij oudere mensen vaak voorkomt.
Park J, Han S, Park H. Effect of Schisandra Chinensis Extract Supplementation on Quadriceps Muscle Strength and Fatigue in Adult Women: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial. Int J Environ Res Public Health. 2020; 17(7) doi:10.3390/ijerph17072475
Bewezen: ginseng vermindert moeheid door kanker
Volgens Koreaanse wetenschappers is de Koreaanse rode ginseng (verwerkte Panax ginseng) doeltreffend om vermoeidheidssymptomen te onderdrukken bij patiënten die chemo tegen darmkanker krijgen. Aan de fase III-studie deden 219 patiënten mee die 2000 mg ginseng per dag namen en 219 patiënten die placebo kregen. Alle patiënten volgden een mFOLFOX-6-chemokuur.
Kim JW, Han SW, Cho JY et al. Korean red ginseng for cancer-related fatigue in colorectal cancer patients with chemotherapy: A randomised phase III trial. Eur J Cancer. 2020; 130:51-62 doi:10.1016/j.ejca.2020.02.018
330 of 632