In deze aflevering gaat Ivonne Pappot in gesprek met Andrea van Vuuren over vitamine B3 – van niacine tot het populaire nicotinamide-riboside. Ontdek hoe B3 niet alleen energie geeft maar ook bijdraagt aan hartgezondheid, spierfunctie en gezond ouder worden. We bespreken wat de wetenschap zegt over deze veelbelovende vitamine.