Gezonde darmen voor een gezonde huid? Volgens een Frans-Zwitserse studie helpen probiotica huidklachten te verminderen die onder de noemer van 'gevoelige huid' vallen. Mensen met een gevoelige huid krijgen jeuk en brandende pijn wanneer ze in contact komen met een fysische of chemische prikkel. Mogelijk gaat het om een of andere vorm van dermatitis, psoriasis, rosacea en urticaria. Vaak ligt een gebrekkige barrièrefunctie aan de basis van de problemen. Te veel vreemde stoffen dringen dan door in de huid die mogelijk irriterend zijn.
De onderzoekers gaven een probioticum (Lactobacillus paracasei NCC 2461, 1x10^10 cfu) of placebo aan 64 personen met een gevoelige huid. Na twee maanden was de gevoeligheid van de huid voor capsaïcine gedaald. De huidbarrière herstelde zich sneller. De studiedeelnemers vonden ook dat de huid gladder aanvoelde en minder droog was.
Probiotica gaan een intense interactie aan met de darmslijmvliezen, die een belangrijk onderdeel zijn van de immuniteit. Vele immuuncellen kunnen er ontstekingsfactoren of ontstekingsremmers produceren en hen via het bloed naar de rest van het lichaam verspreiden. Op die manier zijn ze ook bepalend voor de gevoeligheid van de huid voor externe prikkels.
Gueniche A, Philippe D, Bastien P et al. Randomised double-blind placebo-controlled study of the effect of Lactobacillus paracasei NCC 2461 on skin reactivity. Benef Microbes. 2014 Jun 1;5(2):137-45. doi: 10.3920/BM2013.0001.