In een Chinese studie werd nogmaals aangetoond dat suppletie van B-vitaminen het homocysteïneniveau naar omlaag brengt. Nieuw aan deze studie was dat het supplement relatief lage dosissen bevatte, dat er betaïne aan toegevoegd werd en dat alle deelnemers relatief gezond waren. Allen hadden wel een te hoge bloedwaarde voor homocysteïne.
B-vitaminen verlagen homocysteïne
Lu XT, Wang YN, Mo QW et al. Effects of low-dose B vitamins plus betaine supplementation on lowering homocysteine concentrations among Chinese adults with hyperhomocysteinemia: a randomized, double-blind, controlled preliminary clinical trial. Eur J Nutr. 2023; 62(4):1599-1610 doi:10.1007/s00394-023-03087-y