Depressie is een veel voorkomende psychische aandoening die jaarlijks een op de acht mannen treft, vooral jongvolwassenen. Een mediterrane voeding zou gunstig kunnen zijn bij de behandeling.
Combinatie algen en paddenstoelen veelbelovend?
Volgens een grote prospectieve cohortstudie kan langdurige consumptie van paddenstoelen en algen een positieve rol spelen bij het terugdringen van sterfte door alle oorzaken. Regelmatige consumptie van paddenstoelen en algen vanaf middelbare leeftijd tot in het late leven toonde het sterkste voordeel tegen sterfte.
Shen J, He M, Lv R, et al. Association of Mushrooms and Algae Consumption with Mortality among Chinese Older Adults: A Prospective Cohort Study. Nutrients, 2022, 14.19: 3891.
Lycopeen verbetert werking van HDL-partikels
Lycopeen, het rode carotenoïde uit tomaten, verhoogt de activiteit van een antioxidantenzym in HDL-partikels. Dat schrijven Britse onderzoekers in Frontiers of Nutrition op basis van wat ze zelf de eerste, veelomvattende studie noemen waarin de invloed van een voedingsstof op de HDL-functie aangetoond wordt. Deze waarneming zou het gunstige verband tussen consumptie van tomaten en hartziekte kunnen verklaren.
McEneny J, Henry SL, Woodside J et al. Lycopene-rich diets modulate HDL functionality and associated inflammatory markers without affecting lipoprotein size and distribution in moderately overweight, disease-free, middle-aged adults: A randomized controlled trial. Front Nutr. 2022; 9:954593 doi:10.3389/fnut.2022.954593
Myo-inositol om zwangerschapsdiabetes te voorkomen: pilot
Op de vraag 'kan myo-inositol zwangerschapsdiabetes voorkomen?' konden de onderzoekers geen antwoord bieden, maar in hun pilotstudie zagen ze wel een daling in insulineresistentie. Bijna 200 vrouwen met risico op zwangerschapsdiabetes namen deel aan de pilot, die als haalbaarheidsstudie diende.
Amaefule CE, Drymoussi Z, Gonzalez Carreras FJ et al. Myo-inositol nutritional supplement for prevention of gestational diabetes (EMmY): a randomised, placebo-controlled, double-blind pilot trial with nested qualitative study. BMJ Open. 2022; 12(3):e050110 doi:10.1136/bmjopen-2021-050110
64 of 240