Een supplement op basis van collageen en calcium verlaagt het verlies aan botdichtheid. Een studie waaraan diverse Amerikaanse onderzoekscentra meewerkten, deed die vaststelling bij veertig postmenopauzale vrouwen met osteopenie, een voorstadium van osteoporose. Dat de behandeling effectief aansloeg, bleek ook uit de daling van sclerostine en het TRAP5b-enzym.
Osteoporose is een frequent probleem bij vrouwen na de menopauze, wanneer de oestrogeenspiegel plots daalt. Zowel bisfosfonaatmedicatie als vitamine D- en calciumsupplementen geven onvoldoende resultaten voor dit probleem. Collageen is het belangrijkste proteïne van de botmatrix dat verkalkt wordt. Verlies van collageen betekent dus automatisch een verlies aan botmassa.
Studies hebben ondertussen goed aangetoond dat collageenhydrosylaten intact in het lichaam opgenomen worden. Labo- en dierexperimenten hebben al veelbelovende resultaten getoond in modellen voor osteoporose. Volgens die studies werkt collageen ook als remmer van ontstekingen die het evenwicht tussen botopbouw en botafbraak verstoren. Daling van TRAP5b en sclerostine is een indicatie dat de activiteit van botafbrekende cellen verminderd was.
Deze studie duurde een jaar en was een vervolg op een eerdere pilotstudie, die drie maanden duurde. Het supplement bevatte een collageen-calciumchelaat (5 gram) en vitamine D3. De controlegroep nam een supplement met dezelfde dosis calcium (500 mg) en vitamine D (200 I.E.).
Elam ML, Johnson SA, Hooshmand S et al. A calcium-collagen chelate dietary supplement attenuates bone loss in postmenopausal women with osteopenia: A randomized controlled trial. J Med Food. 2014 Oct 14