Vitamine E vermindert klinische symptomen van astma (hoest, piepende ademhaling, ademtekort) en verbetert de longfunctie bij kinderen. Dat blijkt uit een studie die uitgevoerd werd bij 240 Iraanse kinderen die een dosis van 50 mg vitamine E namen. De artsen stelden ook een daling van het IgE-niveau en een te lage inname van vitamine E vast bij astmatische kinderen.
Astma is een gevolg van moderne leefgewoonten, schrijven de artsen in hun paper. We eten steeds meer verwerkt, bijna synthetisch, voedsel en steeds minder verse groenten en fruit. Groenten en fruit bevatten de nodige antioxidanten die de luchtwegen beschermen tegen ontstekingen en vrije radicalen. De luchtwegen staan immers continu blootgesteld aan zuurstof en reactieve stoffen uit de lucht, die een grote bron van oxidatieve stress zijn.
Vitamine E kan belangrijk zijn om medicatiegebruik te verlagen, zoals corticosteroïden (die zeker te vermijden bij kinderen). Volgens eerder gedane studies is vitamine E niet erg effectief bij volwassenen met astma. De artsen schrijven de gunstige werking van vitamine E vooral toe aan preventie.
Referenties
Ghaffari J, Farid Hossiani R, Khalilian A et al. Vitamin E supplementation, lung functions and clinical manifestations in children with moderate asthma: a randomized double blind placebo- controlled trial. Iran J Allergy Asthma Immunol. 2014 Apr;13(2):98-103.
Nieuwsbriefartikel
Rubriek
Onderzoek
Auteur
Editienummer
